世界上最值钱的是时间，最不值钱的也是时间。

著名作家朱自清在他脍炙人口的散文名篇《匆匆》里这样描述时间：“洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；沉默时，便从凝然的双眼前过去。我察觉他去的匆匆，伸出手遮挽时，他又从我遮挽的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了……”他形象地描述了时间流逝的无形与无情。

人在时间面前真的无能为力吗？回答是否定的。《五种时间：重建人生秩序》这本书，相信你读了之后，一定会跟我一样有醍醐灌顶相见恨晚的感受。它是一本对时间进行管理规划的书。

《五种时间：重建人生秩序》从创作到诞生，历经12年，目前稳居京东励志好书热卖榜第十名，好评度100%。许多读者读完之后表示“干货满满”“为作者对时间的解读和分类，内心感到震撼”。当当网激励图书畅销榜排名53，读者五星好评率也高达99.92%。

作者王潇毕业于中国传媒大学播音系，曾是央视一套播音员。2013年以“趁早”为名注册自有品牌，创立国内女性励志品类，同年创办国内女性自我管理与交流平台“趁早网”，并在此基础上成功发起成立“趁早读书会”和“趁早跑团”。

作者所著的《五种时间》《女人明白要趁早》《时间看得见》《三观易碎》《按自己的意愿过一生》和塑身漫画《和潇洒姐塑身100天》，在豆瓣上的评分都达到了7.3分以上，是深受读者喜爱的女作家。

作为时间管理文创品牌的创始人，王潇荣获当当2015年度影响力作家奖、2016第十届作家榜金奖、2017第11届中国作家富豪榜企业家榜的第二名和2017最值得关注的女性创业者。

《五种时间》的硬核是什么呢？这本书把人的生命过程，按照每一阶段的努力侧重点，划分为五种时间。即一个人为了生存，比如吃饭、睡觉、求学等所用去的生存时间；专门打造个人竞争力使之产生效益的赚钱时间；使自己的身体和心灵变得健康美丽的好看时间；没有任何功利色彩、只为满足个人兴趣的好玩时间；以及为了某种理想完全进入一种心潮澎湃、创造效率最高的极致状态的心流时间。它们各自拥有清晰的分类、定义和作用，也有着规律性的进阶关系，是一种全新的时间分类法。它可以快速有效地帮助人们辨认眼下所做的事情究竟属于哪种时间，以及会给你带来什么样的影响和结果，从而帮助人们获得信念与方法，战胜人性弱点，科学规划人生，创造美好未来。

比如，作者以亲身经历，给出了如何缩短和逾越生存时间的密钥：即运动员密码，意思是要像运动员一样，一次次向自己发起挑战，不断地给自己设定新的目标，一切努力都是为了向更高、更强的领域去角逐输赢与排名。并且给出了达到彼岸的路径和方法。

时间无限而个体生命有限，管理时间就是管理生命。如果你对当下迷茫困惑，目标不清晰，生活杂乱无章；如果你觉得要做的事很多却不知如何下手，你想掌控你的人生却深感力不从心。那么，临渊羡鱼，不如退而结网，认真读一读这本书吧，尝试用五种时间的时间管理体系，重构和优化你的人生秩序，找到最适合你的长坡厚雪，建构起特属于你自己的时间花园模型，获得更佳更优的生命体验。

在时间面前，你永远有选择：通过选择如何使用时间而选择成为什么样的自己。

（翠微路军休所）◎冉阿丽