本刊讯 袁啸 报道：为进一步丰富军休干部的精神文化生活，推动科学健身、健康养老理念落到实处，近日，天香颐服务管理中心太极拳队结业式在中心活动场地举行。

伴随着舒缓悠扬的音乐，太极拳队的军休干部依次展示了太极拳的基本套路和规范动作。起势沉稳大方，行拳圆活连贯，收势自然从容，一招一式刚柔并济、动静相生，充分体现了太极拳“以柔克刚、内外兼修”的运动特点，也展现出军休干部扎实的学习成果和良好的精神风貌，赢得现场一致好评。

本期太极拳课程坚持循序渐进、因人施教的教学原则，由专业老师进行系统指导，从基础站姿、手型、步法入手，逐步过渡到完整套路练习。教学过程中，老师耐心细致、讲解到位，既注重动作标准，又充分考虑学员身体状况和接受能力，使大家在安全、科学的前提下逐步提高。许多军休干部表示，通过一段时间的练习，身体协调性、平衡能力和柔韧性均有明显提升，精神状态更加饱满，日常生活质量也有大幅度改善。

太极拳作为中华优秀传统体育项目，兼具健身性和文化性，十分契合老年群体强身健体、修身养性的需求。结业既是阶段性成果的展示，更是长期坚持锻炼的新起点。活动结束后，大家纷纷表示，将把太极拳练习融入日常生活，长期坚持、相互交流，在强身健体的同时陶冶情操、愉悦身心。

下一步，天香颐服务管理中心将适时推进太极拳活动常态化开展，为营造健康、文明、和谐的良好氛围持续发力。同时，积极组织开展更多内容丰富、形式多样的文体活动，不断提升服务管理水平，切实增强军休干部的获得感、幸福感和满意度。

（天香颐服务管理中心）