本刊讯李肖萌报道:常言道“一年之计在于春”,春季是万物复苏,生机勃勃的时期,也是养生的最佳时节。为增强军休干部对中医养生知识的了解,倡导科学健康的生活方式,双榆树军休所到各安置点开展送健康活动,活动邀请到首都医科大学附属北京中医医院陈鹏主任为大家授课并义诊。
陈鹏主任首先从中医的特点、针灸养身法则等健康知识讲起;随后通过列举临床实例的方式,详细介绍了耳穴的相关知识、耳穴疗法的适应症、禁忌症以及操作方法;并结合自身专业优势,就穴位按摩的好处进行说明。随后陈主任根据大家具体的身体情况,就军休干部提出的问题给予耐心、细致地解答,并进行相应的耳穴技术治疗。
在场的军休干部纷纷表示,通过这次讲座,他们学到了许多有关中医穴位的相关知识,填补了之前的知识空白,对自身以及家人的健康管理都有了更清晰的方向。
此次送健康活动获得了广大军休干部的一致赞扬,双榆树军休所通过开展健康讲座进一步提高了老同志的自我保健意识,督促大家养成良好的饮食习惯、规律的作息和科学的健身方式,有力提升了休养水平。今后我所将继续开展形式多样的健康宣讲活动,将健康送进社区,将温暖送到每一名军休干部的心坎里。(双榆树军休所)